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Integrity Coaching

... Ihre life-life Balance

 

Was ist Eure CCC - Creative Corona Chance als Paar?

Gerade für Paare ist jetzt eine Zeit des neuen Erlebens -
"Wer ist eigentlich die Frau auf meinem Sofa?"
Zusammenrücken ist nur manchmal Grund zur Freude - ABER
Ok der Keller ist aufgeräumt, die Urlaubsbilder sortiert, die Wäsche gewaschen, ... jetzt geht's ans Eingemachte!
Da erscheint jetzt etwas, was schon lange da war.
Eure neue Chance, nicht geschenkt, aber mit Hoffnungsschimmer.
Die gute Nachricht vorweg - Ihr habt Zeit - viel Zeit!
Eine Chance für das genaue Zuhören ohne Bewerten und Reagieren.

Blumen für die Liebe

 

Wie das ritualisiert einfacher geht und sich konstruktiv entfaltet, findet Ihr im Zwiegespräch.
Wir sind gespannt auf Eure Erfahrungen.

Im Moment ist "Grenzen setzten" und "Raum/Zeit für mich" auch sehr angesagt.
Dazu haben wir im Haus eine Ampel auf einer Magnettafel:

ROT - Ich kann gerad nicht für Dich da sein, muss für mich selbst sorgen
Gelb - Ich komm alleine gut klar, kann aber für Dich da sein
Grün - Ich bin neugierig was Du mitbringst

Bei uns ist manchmal tagelang Rot, das erfordert Mut.
Umso wertvoller die Zeit danach.

Klar, dass man auch an Trennung denkt - warum denn nicht.
Das Alte muss ja irgendwann weg!
Verletzungen die, wie Spreißel im Finger, nicht von alleine weggehen.
Schweigeblockaden, die im Bleimantel alles Leben ersticken.
usw. usf.
Genau dafür ist jetzt die richtige Zeit - Aufräumen, Weichen stellen, Heilen.
Auch mal vor der eigenen Türe kehren
Beziehung ist DAS ganz große Versprechen, aber nur wenige sehen darin das Wachsen, Reifen und Ringen als natürlichen Prozess.
Liebe ist ein Spiel, das beide verlieren, wenn einer gewinnt!

Aus dem Kampf aussteigen! Jetzt!

Wie wär's mit einer Runde "BITTE" oder für die Profis: "DANKE" ?
Abwechselnd, ganz in Ruhe bei einer Tasse Tee, o.ä.
Es ist ok, trivial einzusteigen, aber macht das mal jeweils 10 Minuten!

Beziehungsglück

So etwas nennen wir Quality time und dafür muss auch der Rahmen stimmen.
Man nehme für das Basisrezept:
Euer Lieblingsplätzchen, eine kleine Freude für den Partner, eine Prise Geduld, eine Handvoll Entdeckergeist,
dann die Aufmerksamkeit fein auf die Nebensätze verteilen, nach Belieben nachfragen, ein Schuss Humor, je nach Gusto.
Wenn sich ein angenehmer Duft entfaltet, behutsam vom Feuer nehmen und unter dem Deckmantel des Schweigens ein wenig ziehen lassen.
Wohl bekomms!

 

 

Aktuell für Paare:
Eure Creative Corona Chance

Unser Leitbild
ist Eure Quality time

friendly monitoring
wir Beide sind für Euch da

Methoden
womit wir arbeiten

Schön Streiten
wenn schon, dann richtig

About Sex
gehört irgendwie doch dazu

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Alexander WehowskiNora Ulbrich


Trickkiste

Zwiegespräch
der Klassiker für Entdecker

12*Beziehungsglück
eine feine ToDo Liste

Liebende im Reich der Kraft
Leckerli für Romantiker/innen